הפורמולה הייחודית של סופר אומגה 3
שלושה מקורות של שמן דגים טהור: מקורו של סופר אומגה 3 אינו בשמן דגים אחד בלבד, אלא בשלושה שמנים טהורים – אנשובי, סלמון ובקלה – המבטיחים ספקטרום רחב של חומצות שומן איכותיות.
DHA ו-EPA: איזון מושלם בין חומצות השומן הללו, התורמות לתמיכה ולבריאות אופטימלית של מערכות הגוף.
היחס הבריא בין אומגה 3 לאומגה 6
בתזונה מאוזנת, היחס בין אומגה 3 לאומגה 6 אמור להיות בין 1:1 ל-1:4, אך התזונה המודרנית, העשירה במזונות מטוגנים, שמנים צמחיים ומוצרים מעובדים, עלולה לגרום ליחס לא בריא של עד 1:30 לטובת אומגה 6. רמות גבוהות אלו עלולות לגרום לדלקות ולפגוע בתפקוד מערכות הגוף. תוסף סופר אומגה 3 מסייע להחזיר את האיזון על ידי אספקת כמות משמעותית של אומגה 3, ובמיוחד חומצת השומן DHA, החיונית לתפקוד תקין של תאי המוח, העיניים והלב. צריכת DHA מקושרת גם לירידה בסיכון להידרדרות מנטלית הגוברת עם הגיל, ותורמת לתמיכה בתפקוד המוח והמערכת העצבים לאורך החיים.
למי זה מתאים?
סופר אומגה 3 מתאים לכל מי שמעוניין לשפר את בריאות הלב וכלי הדם, לתמוך בתפקוד המוח והעיניים, ולחזק את המערכת החיסונית. המוצר מומלץ במיוחד לאנשים שאינם צורכים מספיק דגים בתזונתם היומית, ולאלה המעוניינים לשמור על איזון בריא בין אומגה 3 לאומגה 6. התוסף מתאים גם למי שחווה מתח רב, אורח חיים עמוס או תזונה מודרנית דלה באומגה 3, אשר עלולה לגרום לחוסר איזון בתזונה.
הוראות שימוש
יש ליטול 2 כמוסות, שלוש פעמים ביום, עם הארוחה, כתוסף תזונה יומיומי.
מרכיבים בולטים
שמן דגים ואומגה 3
מופק מדגי אנשובי, סלמון, בקלה, ושמן קלמרי. שמן דגים הוא מקור עשיר לחומצות שומן מסוג אומגה 3, שהן חומצות שומן חיוניות שהגוף אינו מסוגל לייצר בעצמו ולו תכונות המוכחות לתמיכה במערכות הגוף השונות. שתי חומצות השומן באומגה 3 ובשמן דגים הן EPA – הידועה בתרומתה לבריאות הלב וכלי הדם ובפעילותה האנטי-דלקתית, ו-DHA – חומצת שומן חיונית התורמת לתפקוד המוח, הראייה והתפתחות התאים. (שמן קלמרי ידוע כרכיב עשיר במיוחד בחומצת השומן DHA).
אומגה 3 מספקת יתרונות בריאותיים משמעותיים הכוללים שיפור בריאות הלב וכלי הדם על ידי הפחתת רמות הטריגליצרידים, הורדת לחץ דם ושיפור גמישות כלי הדם, לצד הפחתת סיכון למחלות לב ושבץ. תורמת לשיפור הזיכרון, הריכוז ותפקודי המוח, כמו גם להפחתת סיכון למחלות נוירודגנרטיביות. בזכות תכונות אנטי-דלקתיות, אומגה 3 מסייעת להקל על דלקות כרוניות כמו דלקת מפרקים ומחלות עור. יתר על כן, היא תומכת במצב הרוח, מפחיתה תסמיני דיכאון ותורמת לבריאות העיניים, תוך שמירה על ראייה חדה. DHA חיונית גם במהלך ההריון להתפתחות מוחית וראייתית תקינה של העובר. אומגה 3 תורמת לשיפור בריאות העור והשיער, שומרת על לחותם ומפחיתה דלקות, וכן מסייעת בהתאוששות השרירים ומשפרת ביצועים ספורטיביים.
כל המרכיבים
שמן דגים, שמן קלמרי, ג'לטין דגים, שמן זית, חומר הלחה (גליצרין), מים מזוקקים, שמן לימון וליים (חומרי טעם וריח), נוגד חמצון (דיאלפא טוקופרול).
ערכים תזונתיים
סימון תזונתי | ערך | לכמוסה אחת | לשתי כמוסות | אנרגיה | קלוריות | 5 | 10 |
|---|---|---|---|
סך השומנים | גרם | 0.5 | 1 |
נתרן | מ"ג | 0 | 0 |
סך הפחמימות | גרם | 0 | 0 |
מתוכן סוכרים | גרם | 0 | 0 |
חלבונים | גרם | 0 | 0 |
EPA | מ"ג | 100 | 200 |
DHA | מ"ג | 100 | 200 |
חומצה אולאית (משמן זית) | מ"ג | 50 | 100 |
תשובות לכל
השאלות
אומגה 3 תורמת לשמירה על בריאות הלב וכלי הדם, מסייעת להפחתת רמות כולסטרול ולחץ דם, ומחזקת את המערכת החיסונית. חומצת השומן DHA, המרכיב העיקרי של אומגה 3, תומכת גם בהתפתחות תקינה של המוח והעיניים ובשמירה על תפקוד מנטלי תקין לאורך כל החיים. בנוסף, אומגה 3 מסייעת במניעת דלקות ומפחיתה נזקי רדיקלים חופשיים בגוף.
מומלץ לקחת את אומגה 3 עם הארוחה, כיוון שזה משפר את ספיגת חומצות השומן בגוף. ניתן לחלק את המינון היומי לכמה פעמים במהלך היום – לדוגמה, בבוקר ובערב – כדי להבטיח ספיגה מתמשכת של החומרים הפעילים.
שמן הזית בתוסף סופר אומגה 3 עשיר בחומצה אולאית, המהווה נוגד חמצון טבעי ותומכת בבריאות הלב וכלי הדם. תכונותיו האנטי-דלקתיות מסייעות בהגנה על תאי הגוף ותורמות לאיזון כלל מערכתי.
כן, נטילת אומגה 3 בהריון יכולה להיות מועילה במיוחד בשל חשיבות ה-DHA להתפתחות המוח והעיניים של העובר. אומגה 3 עשויה גם לעזור בהפחתת סיכון ללידה מוקדמת ולתמוך באיזון הרגשי של האם לאחר הלידה. מומלץ להיוועץ ברופא לפני נטילת התוסף במהלך ההיריון.
ההשפעה של אומגה 3 עשויה להשתנות מאדם לאדם. בדרך כלל, תוצאות ראשוניות כמו תחושת חיוניות מוגברת או שיפור כללי ברמות האנרגיה והבריאות מורגשות לאחר מספר שבועות של שימוש קבוע.
DHA תומכת בהתפתחות המוח, העיניים ומערכת העצבים, ואילו EPA ידועה בתרומתה לבריאות הלב, למניעת דלקות ולתמיכה במערכת החיסונית. איזון בין DHA ל-EPA מעניק תמיכה בריאותית רחבה ומיטיבה לכל מערכות הגוף.
